„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem”.
Carl Gustav Jung
Psychoterapia, to proces, który przede wszystkim ma na celu pomóc. Umożliwić transformację, odkryć/zwiększyć zasoby, zminimalizować lęk, polepszyć samopoczucie, polepszyć funkcjonowanie. To również stworzenie bezpiecznych warunków i relacji terapeutycznej do przepracowania najtrudniejszych tematów i refleksji. Jest to też forma leczenia zaburzeń psychiki.
Poprzez rozmowę z psychoterapeutą pacjent pracuje nad wybranymi tematami, uzyskując dotarcie do źródła problemu i zrozumienie go.
Zanim dojdzie do rozpoczęcia psychoterapii, odbywają się 3 do 5ciu spotkań, mających na celu poznanie się pacjenta i terapeuty, ustalenie celów terapii i określenia warunków współpracy (terminów spotkań, orientacyjnej długości terapii, czasu trwania spotkań, warunków nieobecności, itp.).
).png)
W Self Studio oferujemy:
-
Terapię indywidualną
-
Terapię grupową (wkrótce)
-
Grupy wsparcia (wkrótce)
Aktorstwo, to wyzwanie dla umysłu, ciała i duszy. Często nie tylko dla aktora ale także dla jego bliskich.
To zawód, który wymaga niesamowitego poświęcenia, plastyczności, a niejednokrotnie
przeżycia kilkudziesięciu lat czyichś najtrudniejszych doświadczeń w krótkim czasie. Nie ma człowieka, dla którego wejście z taką intensywnością w czyjeś emocje byłoby obojętne i bez kosztowe. Istotne w zawodzie aktora jest odpowiednie przygotowanie na wielu płaszczyznach w tym zadbanie o siebie od strony psychicznej jak i fizycznej.
W związku z tym w Self Studio oferujemy:
-
kurs przygotowujący do egzaminów do szkoły aktorskiej
-
warsztaty doskonalące warsztat aktorski
-
konsultacje aktorskie
-
wsparcie psychologiczne dla aktorów i ich bliskich
Za warstwę merytoryczną i metodyczną odpowiada Dawid Ogrodnik.
